ГОЛОГРАММА .ТЕЛО
Под кум полом дырка
Современная неподвижная, полная стрессов жизнь
сделала головную боль едва ли не обязательным для
всех недугом. Мы его лечим.
1
Головная боль
напряжения
Бывает практически
у всех.
Ощущения: боль в лоб-
ной части головы
и висках.
Лечение: стандартные
обезболивающие, кофе
и побольше воды. Не пе-
реборщи с таблетками
— эффект привыкания
еще никто не отменял.
2
Кластерная
головная боль
Ей страдает лишь каж-
дый 250-й мужчина, но
гораздо сильнее, чем
подверженные таким
болям женщины.
Ощущения: острая но-
ющая боль в области
глаза — как будто в го-
лову воткнули раскален-
ный гвоздь.
Лечение: кислородная
ингаляция или специ-
альное обезболиваю-
щее. содержащее трип-
тан, — спроси в апте-
ке. Цветы.благовония
и другие пахучие вещи
тебе противопоказаны.
3
Мигрень
Встречается
у 6% мужчин.
Ощущения: ритмич-
ные волны боли нака-
тываются на голову по
бокам.
Лечение: препара-
ты с магнием и витами-
ном В ("Магне В6”) и ме-
латонин на ночь.
Бонус: подверженные
мигреням мужчины, как
правило, обладают по-
вышенной сексуальной
активностью.
Губернатор
т схватился
за голову
Склонность к головным болям
обычно передается по наследству.
Если в твоей семье этим никто не
страдает, боль может быть побоч-
ным эффектом более серьезного
заболевания.
Головная боль после секса — весь-
ма распространенное мужское явле
ние. Обычно абсолютно безвредное.
У многих есть свои особые спосо-
бы бороться с болью — полстакана
портвейна или пара раундов бокса,
например. Делай то. что тебе помо-
гает. но на всякий случай поговори
с врачом.
30 ИЮЛЬ 2007
ПЛАВАЛИ, ЗНАЕМ
Для охмурения пляжных
красоток лучш е всего
подходит энергичный заплыв
баттерфляем — шумно, красиво
и тяжело. Более практичным
натурам пригодятся эти
удобные, эффективные, но
малоизвестные стили плавания.
• На боку Ляг на правый бок. правая рука вы-
тянута перед головой, а левая — вдоль тулови-
ща. Правой рукой греби от головы к груди, а ле-
вой — от груди к бедру. Ноги расслаблены либо
совершают ножницеобразные движения в го-
ризонтальной плоскости. Над водой находятся
только левое плечо и полголовы. Устал — пере-
вернись на другой бок. Это один из самых быс-
трых и экономичных видов плавания.
• На спине Отличается от спортивного кро
ля на спине тем, что руки пловца не покидают
воды. Руки под водой двигаются как крылья,
ноги работают наподобие медузы. Тело рас-
слаблено. над водой находится только лицо. От-
лично подходит для отдыха при долгом заплыве^
• Морской котик Практикуется пловцами
ВМФ США. Подводный гибрид кроля и брасс
Ныряешь на глубину 1.5 м. гребешь руками
как брассом, а ногами как кролем.
www.m enshealth.com .ua
М Н
